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K-Pass 교통카드 발급 방법과 혜택정리 K-PASS 교통카드 이용하고 연간 최대 57 만원까지 환급받자!  오늘은  가정경제에 보템이 되고자 새롭게 선보인 K-PASS 교통카드에 대해 알아보려합니다.K- PASS 카드 발급방법1. 기존 알뜰교통카드 이용자알뜰교통카드 홈페이지 또는 앱에서 K-패스 회원전환 시 사용 중인 알뜰교통카드와 계정 그대로 K-패스에서 이용 가능합니다.4월 30일까지 회원전환을 하지 않는 경우 회원 전환일 또는 K-패스 신규 가입일부터 혜택이 적용됩니다.알뜰교통카드 적립: 2024. 4. 30일 이용내역까지전환 기간: 2024. 6. 30일까지 홈페이지에서 (전환일부터 K-패스 환급 적용)K-패스 적용: 2024. 5. 1(수) 이용내역부터 (24.5.1(수) 이후 전환 시 전환일부터)2. K-PASS 카드 신규 가입[ .. 2024. 5. 27.
당신이 몰랐던 심리학 이야기 오늘은 조금 특별한 이야기를 해볼까 해요. 우리가 일상에서 자주 겪는데 사실 그 이유를 잘 모르는 심리학적 현상들에 대해서 말이죠. 당신이 알고 있거나 모르고 있던, 심리학의 재미있는 이야기들을 함께 살펴보아요. 어떤 것들이 우리의 행동에 영향을 미치는지, 왜 그런 반응을 보이게 되는지 같이 알아가는 시간이 될 거예요. 준비되셨나요? 시작해볼까요?  심리학의 숨겨진 면: 일상 속 비밀 코드일상 속에서 우리는 종종 무의식중에 행동하거나 특정 상황에서 예상치 못한 반응을 보일 때가 있습니다. 이러한 행동들은 단순히 우연일까요? 아니면 우리 내면에 숨겨진 어떤 패턴이나 코드가 작용하는 것일까요? 여기서 심리학의 숨겨진 면이 드러납니다. 인간의 행동과 사고방식을 연구하는 학문인 심리학은 그동안 수많은 연구를 통.. 2024. 5. 27.
우울증 치료에 도움이 되는 행동 및 격려의 말 우울증은 단순한 슬픔이나 일시적인 기분 나쁨을 넘어서는 심각한 정신 건강 문제입니다. 이는 개인의 생각, 감정, 행동 뿐만 아니라 일상 생활의 여러 측면에 깊은 영향을 미칩니다. 우울증은 다양한 신체적 및 심리적 증상을 동반하는 복잡한 상태로, 지속적인 슬픔, 흥미나 즐거움의 상실, 무기력, 수면 문제, 식욕 변화, 집중력 저하, 자존감 저하, 죄책감이나 무가치감 등이 포함됩니다. 이러한 증상들은 일상 생활을 크게 방해하며, 심각한 경우에는 자살 생각이나 시도까지 이어질 수 있어 적극적인 관심과 치료가 필요합니다. 우울증에 대처하기 위해서는 여러 가지 긍정적인 행동을 취하고, 주변에서 도움이 될 수 있는 말을 해주는 것이 중요합니다. 1. 우울증 치료에 도움이되는 행동 규칙적인 운동: 운동은 스트레스를 .. 2024. 5. 21.
심리학 발전에 기여한 심리학자 5인방 근대 심리학부터 현대 심리학까지 심리학 발전에 많은 기여를 한 대표적인 심리학자에 대하여 알아보려합니다.심리학이라 분야가 광범위하지만 그 중 주요 체계를 발전시키거나 독창적인 이론과 연구로 심리학 발전에 큰 기여를 한 심학자 5명을 찾아 그들의 업적과 주요 저서를 찾아 정리해 보았습니다. 심리학의 역사와 발전을 이해하는 데 도움이 되었기를 바랍니다. 지그문트 프로이트(Sigmund Freud) 오스트리아 출신의 심리학자이자 정신분석학의 창시자무의식, 성본능, 자아, 초자아 등의 개념을 제시하며 심리학의 새로운 지평을 열었음꿈, 실수, 농담 등에서 드러나는 무의식을 연구하여 인간 행동의 근원을 탐구하고자 했음정신분석학을 통해 성적 발달 과정과 오이디푸스 콤플렉스 등을 설명하였음주요 저서로는 『꿈의 해석』,.. 2024. 5. 17.
2024년, 근로장려금과 자녀장려금 신청 방법에대해 알아보자 근로장려금, 자녀장려금이란?-       근로장려금: 일은 하지만 소득이 적어 생활이 어려운 근로자, 사업자(전문직 제외)가구에 대하여 가구원 구성과 근로소득, 사업소득 또는 종교인소득에 따라 산정된 근로장려금을 지급함으로써 근로를 장려하고 실질소득을 지원하는 근로연계형 소득지원 제도입니다. 근로장려금은 가구원 구성에 따라 정한 부부합산 총급여액 등을 기준으로 지급액을 산정합니다.-       자녀장려금: 저소득 가구의 자녀양육을 지원하기 위해 총소득(부부합산) 7,000만원 미만이면서 부양자녀(18세 미만)가 있는 경우 1인당 최대 100만원(최소50만 원)을 지급하는 제도로 총소득 기준을 제외한 나머지 수급요건은 근로장려금과 동일합니다. 가구유형에 따른 각각의 지급가능 금액근로장려금 자녀장려금  20.. 2024. 5. 16.
정신분석적 치료란? 정신분석적치료란 무엇인가? 정신분석적 치료, 종종 프로이트의 이름과 함께 언급되는 이 방법은 마치 마법 같은 과정입니다. 이 치료법은 마음의 깊은 곳에 숨겨진 비밀과 갈등을 탐험하는 여정이에요. 마치 어린 아이가 옷장 속에 숨은 몬스터를 찾아내는 것과 비슷하죠. 하지만 걱정 마세요, 여기서 몬스터는 우리가 마주하고 해결해야 할 무의식의 문제들입니다. 정신분석적 치료의 중요 개념들무의식: 우리가 의식하지 못하는 마음의 상태로, 여기에는 억압된 욕구, 기억, 감정들이 가득 차 있습니다. 마치 얼음산의 수면 아래 부분과 같죠. 억압: 불쾌한 생각이나 감정을 의식으로부터 밀어내는 과정입니다. 마법사가 불쾌한 기억을 마법 상자 속에 숨기는 것처럼요. 전이: 환자가 치료사에게 과거의 중요한 인물에 대한 감정이나 태.. 2024. 5. 16.
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