밤잠을 설치고 늘 긴장 속에 살고 계신가요? 흡수율 높고 위장 장애가 적은 마그네슘 글리시네이트가 어떻게 숙면과 신경 안정에 도움을 주는지, 그 원리와 복용법을 지금 바로 확인해보세요!요즘 현대인들, 밤에 침대에 누워도 머릿속이 복잡해서 잠 못 이루는 경우가 정말 많잖아요.저도 가끔 스트레스가 심할 때면 눈 밑이 파르르 떨리고, 온몸의 근육이 경직되는 느낌을 받곤 합니다. 😩혹시 여러분도 이런 경험을 하고 계시다면, 오늘 이야기할 **마그네슘 글리시네이트**에 주목해볼 필요가 있어요!단순한 마그네슘이 아니라, 흡수율과 안정성까지 고려한 '똑똑한' 마그네슘 형태거든요.마그네슘 글리시네이트, 무엇이 특별할까요? 🤔마그네슘은 우리 몸에서 300가지 이상의 생화학 반응에 관여하는 필수 미네랄이에요. 에너지 ..
