숨 막히는 여름 더위, 어떻게 이겨낼까요? 지치기 쉬운 여름철, 건강하고 시원하게 보낼 수 있는 실용적인 생활 팁들을 공개합니다. 올여름은 똑똑하게 이겨내 봐요! 와, 진짜 요즘 날씨 너무 덥지 않나요?가만히 있어도 땀이 주르륵 흐르고, 불쾌지수는 최고치를 찍는 것 같아요. 😩시원한 에어컨 바람 아래만 있고 싶지만, 그럴 수 없는 현실이 또 슬프고요.저도 여름만 되면 왜 이렇게 축축 처지는지 모르겠어요. 하지만 언제까지 더위에 지쳐 있을 수만은 없잖아요?그래서 오늘은 제가 직접 겪으면서 터득한, 그리고 주변 지인들에게 추천받은'더운 여름을 현명하게 나는 꿀팁'들을 탈탈 털어보려 합니다!함께 시원하고 건강한 여름을 만들어 봐요. 😊 체온을 낮추는 생활 습관 💧더위를 이기는 가장 기본적인 방법은 바로 ..
