꿈❤공장

피부도 좋아지고 살도 빠지는 '노오일 다이어트' 완벽 가이드

오일 없이도 건강하고 맛있게!기름 없이도 풍부한 맛을 내는 'No-oil diet'의 놀라운 6가지 이점과 실천법을 알아보고, 건강한 식습관을 시작하는 첫걸음을 내디뎌 보세요.안녕하세요! 건강에 관심 많은 여러분,혹시 "기름 없이 요리하는 게 가능해?"라고 생각해 보신 적 있나요?저는 얼마 전에 No-oil diet를 처음 접하고 솔직히 조금 회의적이었어요.기름 없는 음식이 과연 맛있을까 싶었거든요.그런데 막상 도전해 보니, 생각보다 훨씬 쉽고 맛있으면서 건강까지 챙길 수 있더라고요! 😊오늘은 저의 경험을 바탕으로, 오일 프리 식단의 6가지 놀라운 이점과 함께실생활에서 쉽게 적용할 수 있는 꿀팁들을 공유해 보려고 해요.기름 없는 삶, 우리 함께 시작해 볼까요? No-oil diet란 무엇인가요? 🤔'..

질병 예측부터 맞춤 코칭까지, AI가 바꿀 우리의 건강생활

AI 헬스케어, 더 이상 미래가 아닌 현실!개인 맞춤 건강관리가 어떻게 AI 기술로 혁신되고 있는지, 그 개념부터 실생활 활용 사례까지 쉽고 재미있게 알려드릴게요."오늘 운동 얼마나 하셨어요?" "어제 잠은 몇 시간 주무셨나요?"예전에는 의사 선생님이나 가족에게나 듣던 질문이었는데,이제는 제 스마트워치나 앱이 먼저 물어보네요. 다들 이런 경험 있으시죠? 😅불과 몇 년 전만 해도 SF 영화에서나 보던 일들이 현실이 된 걸 보면, 기술 발전이 정말 놀라운 것 같아요.특히 건강 분야에서 AI가 우리 삶을 어떻게 바꾸고 있는지, 저도 참 궁금했거든요.오늘은 AI 기반 개인 맞춤 건강관리가 정확히 무엇이고, 우리 삶에 어떤 변화를 가져오고 있는지 함께 알아볼게요! 😊1. AI 헬스케어, 대체 뭘까요? 🤔AI..

📌 2025년 8월 13일 경제·IT 주요 뉴스

1. 📂 외교 / 정상회담​ 한·미 정상, 8월 25일 워싱턴 정상회담 확정📈 이재명 대통령과 도널드 트럼프 미국 대통령이 8월 25일 워싱턴에서 첫 정상회담을 갖기로 합의했습니다. 반도체, 배터리, 조선 등 제조 산업 및 경제안보 협력 강화가 핵심 의제입니다.🏷️ #한미정상회담 #경제안보 #제조산업협력🔗 기사보기 (Reuters)2. 📂 외교 / 국빈방문​ 베트남 국가서기, 한국 국빈방문 예정📈 베트남 공산당 서기 To Lam이 이번 주부터 한국에서 4일간 국빈방문을 하며, 기술 및 무역 분야 협력 강화가 기대됩니다.🏷️ #한베협력 #국빈방문 #무역확대🔗 기사보기 (Reuters)3. 📂 정치 / 법원​ 김건희 여사, 검찰 구속영장 심의 예정📈 김건희 전 대통령 부인이 뇌물 및 주가 ..