청소년 상담 2

상담 심리의 핵심 개념과 이론

상담심리학은 다양한 이론들을 바탕으로 개인의 성장과 문제 해결을 돕는 학문입니다. 이 글에서는 상담 현장에서 널리 사용되는 10가지 기본 이론을 소개합니다.  상담심리의 핵심 개념상담심리는 개인의 심리적 어려움을 해결하고 성장과 발전을 도모하기 위해 다양한 이론과 방법론을 활용하는 분야입니다.  상담심리의 기본 이론1. 인간중심 이론: 칼 로저스가 주장한 이론으로, 상담자와 클라이언트 간의 동등한 관계를 강조합니다. 상담자는 비판적이고 수용적인 자세로 클라이언트를 이해하고 지지합니다.무조건적인 긍정적 고려, 공감, 진정성을 바탕으로 내담자의 자아 실현을 돕는 데 초점을 맞춥니다.상담자는 내담자의 경험을 이해하고 공감하며, 내담자가 스스로의 능력과 가치를 깨닫도록 돕는 역할을 합니다.2. 정신분석 이론: ..

심리학 2024.04.27

상담 심리학의 개념 및 활용

상담 심리학의 개념개인의 정신 건강과 삶의 질 향상을 위해 전문적인 상담을 제공하는 학문입니다. 심리학적 이론과 지식을 바탕으로 다양한 상담 기법을 활용하여 개인의 문제 해결 능력을 키우고 긍정적인 변화를 촉진하는 것을 목표로 합니다. 상담의 핵심은 비밀 유지와 존중을 바탕으로 안전하고 편안한 환경을 조성하는 것입니다. 상담자는 능동적인 경청을 통해 내담자의 문제를 이해하고, 공감과 지지를 제공하며, 새로운 관점을 제시합니다.상담 심리학의 역사1950년대부터 상담 심리학이라는 이름을 알리기 시작했습니다. 이후 많은 발전을 하게 되고 심리학 안에서 또 다른 분야로 자리를 잡게 됩니다. 2차 세계대전 후 전쟁에서 돌아온 군인들이 정신적으로 고통을 받게 되자 상담심리학이 활용되었는데요. 그때 상담심리학이 주목..

심리학 2024.04.25